SKM krepšininkai išsibarstys po visą Lietuvą

Vieni vasarą tingiai guli paplūdimyje, kai tuo tarpu Sostinės krepšinio mokyklos (SKM) krepšininkų ir jų trenerių likusią vasaros dalį laukia ne tik poilsis, bet ir rimtas darbas sporto stovyklose.

Karklė, Anykščiai, Ignalina ir Nida – keturios Lietuvos vietos, kuriose prakaitą lies jaunieji sportininkai.

Jau liepos 22 d. trenerių  Pauliaus Šermukšnio, Gedimino Bražionio, Karolio Griškaus, Tado Lukausko, Žilvino Grušo ir Remigijaus Kuodžio lydimi krepšininkai pradės ilgai lauktą vasaros sporto stovyklą Karklėje.

Iškart po jų, rugpjūčio 3 d., stovykloje „Žilvitis“ (Karklė) susirinks antroji stovyklautojų pamaina, kurioje sportininkus prižiūrės ir juos treniruos SKM treneriai – Artūras Leščinskas, Mantas Mudėnas, Antanas Gliožeris, Otas Majeras bei Audrius Vilkevičius.

Pagrindinių komandų žaidėjai savo atostogų laiką skirs pasiruošimui naujam sezonui. Rugpjūčio 2-27 d.  rimtas darbas užvirs Ignalinoje, kur net tris pamainas treneriai Arūnas Umbrasas, Arvydas Menkevičius  (I pamaina), Gintaras Šerkšnas (II pamaina), Karolis Čyžius, Paulius Budėnas, Paulius Šermukšnis ir Rokas Kasparavičius (III pamaina) intensyviu režimu ruoš sportininkus naujai laukiančioms krepšinio kovoms.

Rugpjūčio 18-26 d. dalis SKM komandų apsilankys dviejuose, savo grožiu išsiskiriančiuose, Lietuvos miesteliuose  – Nidoje ir Anykščiuose.

Vyriausiasis SKM treneris Algirdas Milonas, padedamas Deivido Zorubos, jaunuosius krepšininkus treniruos Anykščiuose, o kita patyrusi trenerių ketveriukė – Algirdas Budėnas, Gintaras Razutis, Mantas Mudėnas ir Tomas Urbelionis jaunimą  naujam sezonui fiziškai stiprins Nidoje.

[foto_2] A. Milonas krepšininkus naujam sezonui ruoš Anykščiuose. Nuotr. R. Dačkaus

„Šiose stovyklose yra stengiamasi įdiegti sportininkams fizinio pasirengimo pagrindus, kurie bus reikalingi viso sezono metu. Bazinei ištvermei, jėgos ugdymui treneriai negali skirti daug dėmesio, kai yra dirbama su komanda salėje, jau prasidėjus sezonui, - apie sporto stovyklos kertinius dalykus pasakojo A. Milonas. – Kai kurie treneriai, pamatę praėjusio sezono trūkumus, per šias pasirengimo stovyklas stengiasi  juos pašalinti ir patobulinti savo auklėtinių įgūdžius.“

A. Milonas taip pat pridūrė, kad fizinis krepšininkų rengimas labai priklauso nuo to, kur komanda ruošiasi dalyvauti naujame sezone, kokie yra keliami tikslai.

 

„Ruošiant pagrindines komandas  yra stengiamasi, kad sportininkai jau parengiamajame periode, taip sakant, įeitų į komandą. Treneriai vasaros laikotarpiu skiria užduotis savo auklėtiniams ir pasako, ką jie turėtų pagerinti per šį laikotarpį individualiai, o paskui daugiau dėmesio yra skiriama komandos suklijavimui“ , - sakė SKM vyriausiasis treneris.

10 būtiniausių daiktų, reikalingų kiekvienam sporto stovykloje: